Prima mea lectie de golf!

Sejurul meu la Balcic a insemnat si alte activitati pe langa cele terapeutice. Fiind cazata la hotelul Lighthouse Golf & Spa Resort, am avut ocazia sa iau lectii de golf cu antrenor. Iata experienta primei mele tentative, in imagini! E mai greu decat pare, este un sport de concentrare si precizie. Cel mai distractiv a…

Ritualul indian de detoxifiere, Ayurveda!

Am ales pachetul de detoxifiere, rejuvenare si relaxare pe principiul medicinii holistice, urmand ritualul Ayurveda si programul vegan cu terapii si masaje bazate pe uleiuri din plante aromate, medicinale, numit panchakarma. In Balcic, Bulgaria la hotelul Lighthouse Golf & Spa resort aceste ritualuri sunt aduse direct din India, Goa inclusiv cu terapeuti indieni. Terapiile sunt…

Pole Fitness sau Dansul la Bara

Am descoperit acest sport, pole fitness sau in limbajul comun, dansul la bara, cand am fost invitata la emisiunea “La Maruta” ca sa povestesc despre calatoria mea in Argentina. Catalin Maruta, un maestru in a lansa provocari neasteptate, mi-a propus sa incerc dansul la bara si sa revin in emisiune cu un moment inedit. Intrucat…

Ce carti va recomand sa cititi!

Imi place foarte mult sa citesc, sa imi bag nasul in paginile unei carti bune si sa ma las purtata de poveste. Editura Litera este una dintre preferatele mele intrucat are o varietate mare de carti foarte bine alese. Pentru calatoria mea lunga in Argentina, am ales din seria cartilor romantice, Privighetoarea, un best seller…